Elena Reteta simpla si rapid de pregatit. Prepara din doar 3 ingrediente acest spray frumos mirositor si 100% natural.
Acest spray pentru asternuturi se prepara super-repede, miroase frumos si, cel mai important, e natural. Nu contine chimicale si este asadar mai bun pentru sanatate. Mirosul nu persista la fel ca la spray-urile din comert, dar acest aspect cade in secundar atunci cand alegi un mod de viata mai sanatos si, in plus, este un bun prilej de a folosi spray-ul mai des. 🙂 Eu, de exemplu, mai parfumez si camera cu el.
Ingrediente spray parfumat pentru asternuturi:
10 ml apa de hamamelis sau 5 ml de vodca
90 ml apa distilata sau apa de la chiuveta
10 picaturi ulei esential
Mod de preparare:
Intr-o sticla cu pulverizator se toarna apa de hamamelis sau vodca.
Se adauga uleiul(rile) esentiale si se agita bine.
Se umple restul sticlei cu apa distilata. Eu folosesc o astfel de sticla cu pulverizator.
Se agita bine inainte de fiecare utilizare si se pulverizeaza peste perne si asternuturi.
Bine de stiut:
Daca se doreste folosirea acestui spray inainte de culcare, se pot adauga in el picaturi de Lavanda, Salvie (Clary Sage), Begamota, Portocala Salbatica (Wild Orange), Petitgrain, Ylang Ylang sau Musetel (Roman Chamomile), sau, daca se prefera aromele mai lemnoase, Santal, Cedarwood sau Vetiver. Un amestec precum Serenity, Adaptiv sau Peace este o alegere la fel de buna.
Dimineata insa, pentru un efect de improspatare se poate opta pentru uleiurile de citrice (lamaie, grapefruit, tangerina, lime), florale (de ex. patchouli) sau chiar eucalipt, arbore de ceai si lemongrass.
Numarul de picaturi de ulei esential se poate creste sau diminua dupa preferinte. E pe incercate, pana iti dai seama cat de puternic sau suav iti doresti sa fie mirosul.
Daca prepari 2 astfel de spray-uri pentru asternuturi, adica unul pe care sa-l folosesti seara si un altul pentru dimineata, atunci alege uleiuri esentiale diferite.
Tot cu numai 3 ingrediente poti prepara batoane de lotiune de corp solida. Reteta acestora o gasesti aici.
